Memelerde bir değişiklik fark ettiğinizde, aşağıdaki adımları izlemek önemlidir.
Kendi Kendine Muayene: Öncelikle meme dokusunu kendi kendinize muayene edin. Bu memelerdeki herhangi bir anormalliği veya değişikliği fark etmek için önemlidir. Memede kitle, sertlik, şişlik, renk değişikliği, deride çekilme, meme başında akıntı gibi belirtilere dikkat edin. Düzenli olarak meme muayenesi yapıyorsanız, değişikliklerin ne zaman başladığını ve ne gibi farklılıklar olduğunu daha kolay anlayabilirsiniz.
Not Alın: Fark ettiğiniz değişiklikleri dikkatlice inceleyin ve not edin. Hangi memede olduğunu, değişikliğin ne zaman başladığını ve ne gibi belirtiler olduğunu yazın. Bu bilgiler, doktora başvurduğunuzda yol gösterici olacaktır. Memede kitle, sertlik, şişlik, renk değişikliği, deride çekilme veya başka bir anormal bulgu olup olmadığını kontrol edin. Ağrı, hassasiyet veya meme başında akıntı gibi ek bulgular varsa bunları da kaydedin. Kitlelerin şekli, boyutu, sertliği ve büyüme hızı önemlidir. Benzer biçimde akıntıların rengi ve kıvamı da not edilmelidir.
Doktora Başvurun: Eğer memenizde olağandışı bir değişiklik fark ederseniz “mutlaka” bir doktora başvurmalısınız. Meme hastalıkları ile ilgilenen bir genel cerrah ile görüşerek şikayetlerinizi anlatın ve muayene olun. Gerekli görürse, doktorunuz sizi mamografi, ultrason veya MR gibi ileri tetkiklere yönlendirecektir. Şüpheli durumlarda doku örneklemesi (biyopsi) önerecektir. Doktor muayenesi öncesinde görüntüleme yöntemlerine başvurmak son derece yanlıştır.
Dikkat etmeniz gereken bazı yaygın değişiklikler:
1. Kitle veya Sertlik: Memede ya da koltuk altında elle hissedilen bir kitle veya sertlik fark edilebilir. Bu kitleler genellikle ağrısızdır ancak bazı durumlarda ağrılı da olabilir.
2. Şişlik veya Ödem: Meme dokusunda veya memenin bir bölümünde şişlik görülebilir. Bu durum bazen adet döngüsüne bağlı olarak ortaya çıkabilse de nedeni aydınlatılmadır.
3. Cilt Değişiklikleri: Memede ciltte kızarıklık, kalınlaşma, portakal kabuğu görünümü, deride çekilme veya çukurlaşma gibi değişiklikler olabilir.
4. Meme Başında Değişiklikler: Meme başında içe çekilme, şekil değişikliği, renk değişikliği veya meme başında yaralar oluşabilir.
5. Akıntı: Meme başından kendiliğinden gelen, kanlı, berrak veya başka renklerde akıntı fark edilebilir.
6. Ağrı veya Rahatsızlık: Memede veya meme ucunda sürekli veya ara sıra hissedilen ağrı olabilir. Meme ağrısı her zaman ciddi bir sorunun işareti değildir, ancak dikkate alınmalıdır.
7. Asimetri veya Boyut Değişiklikleri: Memelerin boyutunda veya şeklinde belirgin bir değişiklik, asimetri veya anormal bir büyüme fark edilebilir.
8. Lenf Bezlerinde Şişlik: Koltuk altında veya boyun bölgesinde lenf bezlerinde şişlik olabilir. Bu durum enfeksiyon belirtisi olabileceği gibi meme kanserinin de ilk belirtisi olabilir. Nedeni mutlaka aydınlatılmalıdır.
9. Deri Döküntüleri veya Egzama: Meme başında veya çevresinde deri döküntüleri, egzama benzeri belirtiler veya kabuklanma görülebilir.
Bu belirtilerden birini fark ettiğinizde, özellikle yeni veya farklı bir şey olduğunu düşünüyorsanız, vakit kaybetmeden bir doktora başvurmanız ilk adım olmalıdır. Meme kanserinde erken teşhis hayati öneme sahiptir.
Takipte kalın: Doktorunuzun önerdiği takip planına uyun ve kontrolleri ihmal etmeyin. Eğer ek testler yapılması veya belirli bir süre sonra kontrol muayenesi önerildiyse, bu talimatlara kesinlikle uyun.
Commentaires